Amazon Kindle Research’da yapılan yeni bir araştırma, ekran alışkanlıklarımızın ne kadar korkunç olduğunu ortaya çıkardı ve cihazlarımıza düşündüğümüzden daha fazla bağımlı olduğumuzu gösterdi. Araştırma sonuçlarına göre aşağıdaki belirtiler var ise telefon bağımlısı olabilirsiniz
1. Şarjım her an bitecek diye korkma
2. Telefonunuz olmadığında eksiklik ve huzursuzluk hissetmek
3. Bildirim gelmese bile sürekli telefonu kontrol etmek
4. Farkında olmadan sosyal medya uygulamaları arasında dolaşmak.
5. Telefonunuzu 5-10 dakikada bir bilinçsizce kontrol etmek.
6. Uyanınca ve yatmadan önce telefona bakmak.
7. Bildirim gelmediği halde cebinizde titreşim oldu gibi hissetmek (Hayalet titreşim Sendromu)
❏ Kaynak :
