Aşırı Egzersiz Bağışıklık Sistemine Zararlı mı ?
Aşırı egzersiz yapan kişiler için kötü haber geldi. Aşırı ve yoğun egzersiz bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir. En azından, itfaiyecilerden alınan 4.700’den fazla egzersiz sonrası sıvı molekülünü analiz eden bir çalışma öyle olabileceğini söylüyor. Bu, sürekli olarak […]