Lezzetli yemekler hazırlama imkanı sunan airfryer, aynı zamanda bazı besinlerde akrilamid oluşumu riskini de beraberinde getiriyor. Akrilamid ise kanser riski taşıyan bir madde. Amerikan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), akrilamid ile kanser arasında potansiyel […]
Lancet Diyabet ve Endokrinoloji Komisyonu tarafından yayınlanan yeni bir obezite raporuna göre obezite tanımı artık değişmeli. Yeni yayınlanan bildiri mevcut yalın Vücut Kitle İndeksi (VKI) kullanımına adeta meydan okuyor. Bu yeni yaklaşım, obezitenin sadece kiloya […]
Yapılan yeni bilimsel çalışma, kırmızı et tüketiminizi azaltmanın kalbiniz ve uzun vadeli beyin sağlığınız üzerinde birçok olumlu etkisi olabileceğini ortaya çıkardı. Bu çalışmada işlenmiş kırmızı et (örneğin, pastırma ve sosis) tüketiminin, bunamaya yani demansa yakalanma […]
Yeni bir bilimsel çalışma, şeker eklenmiş gazlı içecekler (kola, gazoz, enerji içecekleri) ve şeker eklenmiş meyve sularının küresel sağlık üzerindeki ortaya çıkardı. 184 ülkeyi kapsayan bir analize göre, 2020 yılında 2,2 milyon yeni tip 2 […]
Coimbra Üniversitesi’ndeki araştırmacılar tarafından yapılan ve Kahve Hakkında Bilimsel Bilgi Enstitüsü tarafından finanse edilen yeni bir inceleme çalışması, düzenli olarak kahve içmenin bir kişinin yaşamına ortalama 1,8 yıl fazladan sağlıklı yaşam ekleyebileceği ortaya çıktı. Coimbra […]
Son yıllarda aralıklı oruç, sağlıklı yaşam tarzı arayışında yüksek popülarite kazanmıştır. Metabolik sağlık üzerindeki olumlu etkileri çok sayıda araştırmada kanıtlanmışken, yeni bir araştırma, aralıklı orucun saç kök hücrelerinin (HFSC) ölümüne neden olarak saç yeniden büyümesini […]
“Ne yersen o olursun” sözünü teyit eden bir bilimsel çalışma. Peki, bu sözün kanser gibi ciddi bir hastalıkla bağlantısı olabilir mi? Evet. Son yapılan bir bilimsel araştırma, özellikle gençlerde görülen kolon kanserinin, aşırı işlenmiş gıda […]
Sağlıklı vücudu olan kişilerin, yaşlanınca beyni de sağlıklı oluyor. Orta yaş, demans (bunama) gibi bilişsel hastalıkların gelişimi için kritik bir dönemdir. Yapılan çalışmalar, özellikle karın bölgesinde bulunan derin (visseral) yağların, Alzheimer hastalığı ile ilişkili olduğunu […]
Pekmezi süt yada yoğurt katarak yemeyiniz. Yoğurt yada sütün içindeki kalsiyum pekmezin içindeki demiri bağlayarak emilmesini önler. Pekmezdeki demirin emilimini artırmak için C vitamini birebirdir. Bu sebeple pekmezi portakal suyu ile tüketirseniz içerisindeki demirin, daha […]
Journal of Nutrition’da yayınlanan bir araştırma, haftada en az bir gün, bir yumurta yemenin Alzheimer Hastalığının başlamasını önlemeye yardımcı olabileceğini ortaya çıkardı. Bu araştırma haftada birden fazla yumurta tüketimi ise Alzheimer riskini :% 47 azalttığı […]
Copyright © 2013 - Her hakkı Saklıdır - www.saglik.net
Mobil Android App Privacy and Policy