diyet
Canan Karatay’ın Lahmacun Yerken Çekilen Resmine Cevabı
Sosyal medyada çıkan lahmacunlu fotoğrafı ile birçok kişi tarafından eleştirilen Karatay, “Herkes herkesi eleştirebilir. Eleştirenlere akıllarını peynir ekmekle yemişler diyeceğim. Ben bütün kitaplarımda senelerden beri lahmacun en sağlıklı bir yiyecektir diye söyleyen bir insanım. Her […]
Hangi Yiyecekte Kaç Kaşık Şeker Var ?
Aslında vücudun bir enerji kaynağı olan şeker, doğru yollardan alınmayıp ölçüsüz kullanıldığında vücudumuz için tam bir zehir. Araştırmalara göre fazla şeker tüketimi; yüksek tansiyondan diyabete kalp hastalıklarından kansere dek birçok hastalığa zemin hazırlıyor. Günlük şeker […]
Canan Karatay’dan 5 Öneri
Yakın zamanda Balıkesir’de verdiği bir konferansta Canan Karatay aşağıdaki beslenme önerilerinde bulundu Amerika’da İngiltere’de tencere yemeği bilmezler. Kuru fasulye barbunyalı zeytinyağlı yiyeceklerimizi bilmezler dedi […]