Institut Pasteur’den bilim insanları tarafından yapılan yeni bir araştırma, sigaranın bağışıklık sistemi üzerinde uzun süreli olumsuz bir hafıza oluşturduğunu ve bu etkinin sigarayı bıraktıktan sonra bile yıllarca devam edebileceğini ortaya koydu. Araştırmada, 1.000 sağlıklı gönüllü […]
Oregon Sağlık ve Bilim Üniversitesi’nden (OHSU) araştırmacılar, COVID-19 aşısı gibi çok dozlu aşıların, her bir dozunun farklı kollara yapılmasının, vücudun bağışıklık tepkisini dört kata kadar artırabileceğini keşfetti. 947 kişi üzerinde yapılan bu çalışma, dünya çapında […]
C ve D vitamini takviyelerinin bağışıklık sistemini güçlendirmede etkili olduğu biliniyor ama en az onlar kadar güçlü 5 denenmiş yöntemle de bağışıklık sisteminizi güçlendirebilirsiniz: Bol bol su için Sağlıklı ve dengeli beslenin ( Bu size […]
Portakal Midye Kırmızı dolmalık biber Kivi Ay çekirdeği Yeşil çay Brokoli Sarımsak Ispanak Yoğurt Tavuk Zencefil Badem Zerdeçal
Antikor nedir ? Virüsler, bakteriler ve diğer mikro organizmalar vücuda girince vücudumuz antikor oluşturur. Bu koruyucu ve yok edici bir proteindir. Aynı mikropla tekrar karşılaşıldığında bu antikorlar bizi tekrar hastalanmaktan korur. Örneğin koronavirüs geçirenlerin büyük […]
Uyku ve uykusuzluk koronavirüs enfeksiyonu ile mücadele de çok önemli. Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Ateş Kara konu ile ilgili bir açıklama yaptı. Prof. Ateş Kara açıklamasında uykunun önemine işaret etti. İşte Bilim Kurulu Üyesi […]
SABAH AÇ KARNINA YEMEYİNİZ! Portakal, mandalina, limon gibi turunçgiller meyve asidi bakımından çok zengindirler. Aç karna yenildiklerinde mide ekşimesine sebep olurlar ve ayrıca mide iltihabı riskini yükseltirler ve hatta mide ülserine sebep olurlar. Bu meyveleri […]
Copyright © 2013 - Her hakkı Saklıdır - www.saglik.net
Mobil Android App Privacy and Policy