Yeni Çalışma: Vücut Geliştiriciler Dikkat Aşırı Protein Kalp Damar Sağlığınızı Bozabilir
Yeni bir bilimsel araştırma, aşırı protein tüketiminin arterlere yani atar damarlara zarar verebileceğini gösteriyor. Pittsburgh Üniversitesi’nden araştırmacılar tarafından Nature Metabolism dergisinde yayınlanan bu çalışma, günlük kalorilerin %22’den fazlasının proteinden gelmesinin, damar plağı oluşumunda rol oynayan […]