Egzersiz Hangi Yolla ve Kaç Yıl Yaşlanmayı Önlüyor ?
Yapılan son araştırmalara göre egzersiz ile hücrelerin 9 yıl gençleşmesi mümkün. Önleyici Tıp adlı dergide yayımlanan bir araştırma, fiziksel aktiviteleri sürekli ve yüksek seviyedeki insanların hücrelerinin daha genç olduğunu ortaya koydu. Hücre yaşı, DNA sarmalının […]