Diyet Uzmanından Ara Öğün Önerileri

7 Aralık 2015

Ara öğünün sıhhatli beslenmede ve zayıflamada bir sürü mühim bir yere sahip meydana geldiğini vurgulayan Beslenme Rejim Uzmanı Esma Aksoy Kendilci ara öğün ve ana öğün hakkında bilgiler paylaştı. Bitlis Eren Üniversitesi (BEÜ) Sağlık Yüksekokulu’nda […]

Kadınların söylediği 4 diyet yalanı

7 Aralık 2015

İngiltere’de 3000 kadın üzerinde yapılan bir araştırmanın sonuçlarına göre, kadınlar diyet hakkında yılda ortalama 474 kez yalan söylüyor. En sık söylenen yalan ise “sadece ufak bir porsiyondu.” Kadınların diyet konusunda en çok yalan söylemesine neden […]

1 52 53 54