Sağlıklı Yaşam
Çalışanlar Nasıl Kahvaltı Yapmalı ?
Yağlı poğaçalardan, açmalardan ve böreklerden uzak durunuz. Çünkü bunlar sağlıksız ve kilo aldırıyor. Eğer 2 ay boyunca her sabah poğaça yerseniz tam 2 buçuk kilo yağ kütlesini vücudunuza eklemiş olacaksınız. Bir poğaçanın vücudumuzun yakması için […]
ABD Kanserin Yayılmasını Durduran Bir İlaca Ruhsat Verdi ….
Bazı kanser türlerinde, hepimizin vücudunda bulunan Tirozin Reseptör Kinaz geni, kanser hücrelerine, sürekli yayılma sinyali gönderiyor. Bu da kanserin yayılmasını tetikliyor. Bu yeni ilaç tümörün yayılmasını sağlayan ve sinyal gönderen geni bloke ediyor. Böylece yayılma sinyali […]
Polikistik Over Hastalığı Teşhis ve Tedavisi
POLİKİSTİK OVER SENDROMU KADINLARDA BÜYÜK PROBLEMLERE YOL AÇIYOR … Yumurtalıklarda meydan gelen çok sayıda kistin yarattığı sonuçlara polikistik over sendromu denir. Bunun sonucu olarak santral sinir sistemi, hipofiz bezi, yumurtalıklar, böbreküstü bezi ve diğer dokular […]
İnsan Vücudunda Yep Yeni Bir Organ Keşfedildi !!!
ABD’nin New York Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırma, insan vücudunda daha önce keşfedilmeyen bir organın varlığını ortaya koydu. Organın adı İnterstitiyum. Bu vucudun herhangi bir yerinde bulunan o bölgeye özgü bir organ değil. Bu organ deri […]
Hipertansiyona Karşı Önlemler
TANSİYON HASTALARI NASIL YEMELİ VE TANSİYON HASTASI OLMAMAK İÇİN NASIL YEMELİ ? 1.Yemeğe çok aç karnına oturmayın. Arada ara övün yerseniz çok acıkmadan oturursunuz. Buda çok yemenize mani olur. 2. Tuzsuz, az yağlı, yağsız ürünleri […]
Egzersiz Yaşlanmayı Yavaşlatıyor !!!
YAŞLANMAYI YAVAŞLATMANIN DİĞER 10 YOLU : 1. Düzenli egzersiz yapın 2. Düzenli uyku uyuyun 3. Sigaradan uzak durun. Alkolü az tüketin 4. Bol bol sebze ve meyve tüketin 5. Güneşte uzun süre kalmayın ve koruyucu […]