ABD de 26.000 kadın üzerinde 12 yıl boyunca yapılan çalışma, Akdeniz tipi beslenenlerin yüzde 28 oranında daha az felç ve kalp krizi geçirdiğini ortaya koydu. İşte Kalp ve sinir sistemi dostu Akdeniz diyeti: Ömrü uzatan […]
Şeker hastalığının başlangıcı denilebilir. Pre-Diyabet yani Diyabet öncesi süreç olarakta adlandırılır. Şeker hastalığı başlamadan hemen önce şekerin hafif yüksek seyrettiği bir süreci ifade eder. Bu sürecin sonunda hasta da şeker hastalığı meydana gelir. Ancak doğru […]
Tip 1 diyabet çocuklarda daha sık görülen bir form olması nedeniyle önceki dönemlerde jüvenil tip olarak adlandırılmıştır. Tip 2 diyabette hastaların kilolu olması ve hastalığın daha çok orta yaşlarda ortaya çıkması bunun daha önceki yıllarda […]
POLİKİSTİK OVER SENDROMU KADINLARDA BÜYÜK PROBLEMLERE YOL AÇIYOR … Yumurtalıklarda meydan gelen çok sayıda kistin yarattığı sonuçlara polikistik over sendromu denir. Bunun sonucu olarak santral sinir sistemi, hipofiz bezi, yumurtalıklar, böbreküstü bezi ve diğer dokular […]
TANSİYON HASTALARI NASIL YEMELİ VE TANSİYON HASTASI OLMAMAK İÇİN NASIL YEMELİ ? 1.Yemeğe çok aç karnına oturmayın. Arada ara övün yerseniz çok acıkmadan oturursunuz. Buda çok yemenize mani olur. 2. Tuzsuz, az yağlı, yağsız ürünleri […]
Dikkat! Aç Karnına Tatlı ya da Meyve Yemek İştahı Nasıl Etkiler? Tatlılar yani yağ ve sofra şekerini çok miktarda içeren gıdalar, bizi en az doyuran ve en fazla iştah açan gıdalardır. Açken birdenbire bir tatlı […]
Copyright © 2013 - Her hakkı Saklıdır - www.saglik.net
Mobil Android App Privacy and Policy