Dünyanın en yaşlı insanı Japon vatandaşı Tomiko Itooka 116 yaşında hayatını kaybetti. Itooka, 29 Aralık 2024’de Japonya’daki bir bakım evinde yaşamını yitirdi.
Ne Zaman Doğdu? Neleri Gördü ?
Tomiko Itooka 1908’de doğdu ve Japonyanın modernleşme sürecinin bir parçası oldu.İkinci Dünya Savaşı gibi zor dönemleri geride bırakmasına rağmen aktif bir yaşam sürmüş ve dağcılık gibi zorlu sporlarla ilgilenmiştir.
Tomiko Itooka’nın Uzun Yaşama Sırları Ne Olabilir ?
Yaşı ilerlemiş olmasına rağmen Tomiko Itooka, hayatı boyunca aktif olmayı tercih etti. Ortaokul yıllarında voleybol oynaması ve daha sonra dağcılığa başlaması, onun enerjik ve maceracı kişiliğini gösteriyor. Ontake Dağı’na iki kez tırmanması, fiziksel dayanıklılığının yanı sıra doğa sevgisini de ortaya koyuyor.
Uzun yaşamın genetik ve çevresel faktörlerle ilişkilidir. Itooka gibi bireyler, uzun yaşamın genetik bir temeli olabileceğini gösteriyor. Ancak sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, sosyal ilişkiler ve düşük stres seviyeleri de büyük önem taşımaktadır. Yaşlanma süreci ise kaçınılmaz olmakla birlikte, yaşa bağlı hastalıkların önlenmesi veya yavaşlatılması mümkündür. Uzun yaşayan bireylerin genellikle kronik hastalıklara yakalanma oranları daha düşüktür, bu durum yaşam tarzının ve genetik etkenlerin yaşlanma sürecindeki rolünü anlamamıza yardımcı olabilir.
Sonuç
Tomiko Itooka’nın ölümü, uzun yaşam ve yaşlanma konusundaki merakımızı yeniden alevlendirmiştir. İtooka gibi bireyler, bilim insanlarına uzun ve sağlıklı yaşamın sırrının keşfine dair değerli veriler sunabilir.
