Dünya genelinde meydana gelen 10 ölümden 3 nün sebebi kalp damar hastalıkları. Kalp damar hastalıkları kalp krizi ve inmeye (felç) sebep oluyor. Dünya sağlık örgütünün yayınlarına göre Akdeniz tipi beslenme alışkanlıkları, düzenli egzersiz ve sigaradan uzak durarak bu riski % 80 azaltabilirsiniz.
