Yılbaşı yaklaşıyor. Yılbaşını iyi geçirmek, ertesi gün mide rahatsızlığı ile uyanmamak ve gece çok yiyerek kalbinize yüklenmemek adına aşağıdakileri göz önünde bulundurunuz. Mutlaka menüde de salata olsun. Salatanın içinde semizotu enginar beyazı lahana ve taze […]
Hayatımzın 3’te 1’ini uykuyla geçiriyoruz. Buda yaklaşık 25-30 yıl demek. Dinlenmiş ve ağrısız uyanmak için yatak ve yastık kullanımı çok önemli. Aman diyip sakın geçmeyiniz. PEKİ DOĞRU YASTIK YÜKSEKLİĞİ NE KADAR OLMALI ??? Doğru yastık […]
Uluslararası Turkish Journal of Medical Science Dergisinde yapılan bir yayına göre Türkiye’de fizik tedavi kliniklerine başvuran ve kas kemik ağrıları çektiği bildiren hastaların %74’ün de D vitamini eksikliği olduğu ortaya çıkTı. Peki, D vitamin eksikliği […]
Genellikle alışveriş merkezlerinde veya hava alanlarında gördüğümüz masaj koltukları sanıldığı kadar masum değil. Çünkü bu koltuklar standart bir boy ve kilo ölçüsüne göre imal ediliyor. Ancak herkes aynı boy ve kilo da değil. Üretilen boydan […]
Bilindiği gibi geçtiğimiz Cuma günü (14 Aralık Cuma) Ayşen Gruda rahatsızlanmış ve Kağıthane’de özel bir hastaneye kaldırılmıştı. Burada yapılan tetkikler sonucu Ayşen Gruda yoğun bakıma yatırılmıştı. Takip eden doktoru Ayşen Gruda’nın son sağlık durumu ile […]
Copyright © 2013 - Her hakkı Saklıdır - www.saglik.net
Mobil Android App Privacy and Policy