Yeni Çalışma: Bir Çorba Kaşığı Tereyağı Yerine Bir Çorba Kaşığı Zeytinyağı Tüketmek Ölüm ve Kanser Riskini Ne Kadar Azaltıyor ?

10 Mart 2025

Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar, beslenirken yapacağımız küçük değişiklikler sağlığımız üzerinde büyük etkiler yaratabiliyor. Özellikle yağ tüketiminde bitkisel yağların tercih edilmesi, uzun vadeli sağlık yararları sunuyor. JAMA Internal Medicine’de yayınlanan yeni bir çalışmaya göre, her […]

İkinci Bir Dil Öğrenmek Hangi Sağlık Riskini Azaltıyor ?

25 Şubat 2025

Yaşlılık döneminde beyin sağlığını korumak ve bunama (demans) riskini önlemek için ikinci bir dil öğrenmenin önemli bir etkisi olduğu belirlendi. Araştırmalara göre, iki dil bilen bireylerin beyinlerinde dil bölgelerinde daha fazla hücre bulunmakta ve bu […]

1 2 3 58